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In: Grossesse

Être libre, en lien, en bonne santé. Et si la grossesse pouvait être un chemin de puissance et de douceur à la fois ? Une aventure lumineuse, dans laquelle la future mère se sent pleinement actrice, libre, écoutée, et profondément connectée à son bébé ? Tout d’abord, il est tempsContinue Reading

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In: Grossesse

La grossesse transforme tout. Le corps, les émotions, le quotidien… Et dans ce grand chamboulement, une alliée précieuse peut faire toute la différence : l’activité physique adaptée. Pas question ici de performance ni de pression. Mais de mouvement respectueux, de respiration consciente, de musculation douce et de joie dans leContinue Reading

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In: Allaitement, Grossesse

Et si devenir mère pouvait aussi rimer avec épanouissement, confiance et sérénité ? 💫 Introduction : La maternité, entre bouleversements et opportunités Devenir mère transforme tout : le corps, le couple, les priorités, le rythme… mais aussi l’identité. Qu’on l’ait rêvée, attendue ou redoutée, la maternité vient nous chercher dansContinue Reading

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In: Grossesse

Retrouver calme, confiance et connexion avec son bébé Introduction La grossesse est un moment puissant, sensible, transformateur. Entre les examens, les émotions nouvelles, les avis de tous bords et les doutes intérieurs, il est parfois difficile de rester zen… et pourtant, vivre une grossesse sereine et naturelle c’est possible.Il neContinue Reading