Ce projet est né de la conviction que chaque femme porte en elle une force incroyable, faite de résilience, d’engagement et de naturalité. À travers des accompagnements, des ressources, des créations et des outils inspirés de la réflexologie, de la lithothérapie, de la psychologie positive et du lien au vivant, je t’invite à retrouver cette sagesse intérieure, à ton rythme.

Ici, tu es au bon endroit pour te sentir soutenue, inspirée, entourée.
🌿 RenÊtreMère, c’est un retour à soi, une reconnexion au cœur de la vie.

Un toucher précis qui relâche les tensions, rééquilibre le corps et relance l’énergie vitale. Elle soutient la fertilité, apaise les maux de la grossesse, facilite la récupération après l’accouchement et accompagne le bien-être de la maman et du bébé.

Cheerful woman holding a smiley balloon outdoors on a sunny day, exuding happiness and positivity.

Des outils concrets pour cultiver la joie, renforcer la confiance et vivre chaque étape de la maternité avec plus de sérénité. Elle aide à accueillir les émotions, traverser les défis et savourer pleinement les moments précieux, de la conception aux premières années de l’enfant

La force douce des pierres pour harmoniser l’énergie, apaiser les émotions et renforcer l’ancrage. Adaptée à chaque étape, elle soutient la conception, favorise une grossesse équilibrée, accompagne l’allaitement et le lien profond avec le bébé jusqu’à ses 3 ans.

Les quatre phases de la maternité.

Je te propose un accompagnement personnalisé, qui correspond à tes besoins et qui s’adapte à la phase de ton parcours de mère. Et n’oublions pas papa, qui peut t’accompagner sur le chemin de la parentalité et avoir un rôle et une place bien définis.

Monica Medaina
Enseignante, thérapeute, artiste — et avant tout, femme en chemin.
Passionnée par la création, la communication et l’expression de soi.

Depuis toujours, j’explore les langages du corps, du cœur et de l’âme.
Diplômée de la HEP de Rovereto (Italie, 1997), formée en réflexologie à l’école Bayly de Lausanne (2009), je poursuis sans relâche ma quête d’outils qui soignent, éveillent, apaisent : le Dien Chan, la psychologie positive, la lithothérapie, et bien plus encore. Je continue à me former, à affiner mon approche, à inventer des ponts entre les disciplines, entre l’invisible et le concret.

Mais au-delà des diplômes, c’est mon expérience de mère qui a tout transformé.
J’ai traversé des questions, des élans, des limites, des renaissances. J’ai vu combien notre maternité est souvent freinée, enfermée, dictée par des injonctions extérieures. Et j’ai choisi d’en faire un terreau fertile, un espace de liberté, d’alignement, d’incarnation de soi.

C’est avec cette sensibilité, cette connaissance vécue, que je t’accompagne.
Sur un chemin où tu redeviens actrice de ta vie.
Un chemin où l’on réapprend à s’écouter vraiment, à se reconnecter à son corps, à réconcilier le féminin blessé, à s’ancrer dans sa puissance douce.
Chaque parcours est unique, adapté à tes besoins, tes ressources, ton rythme.

Ici, tu es au bon endroit.
Parce que je sais ce que tu vis.
Et parce que je crois profondément qu’il est possible de RenÊtreMère — pleinement, librement, avec sens et douceur.

🤝 Un univers créé pour la femme, autour de la maternité

Parce que chaque femme est unique, chaque parcours vers la maternité mérite un accompagnement à la fois complet et personnalisé.
C’est dans cet esprit que je collabore avec deux doulas passionnées, dont la mission est de soutenir la femme et le couple à chaque étape : préparation à la naissance, accueil du nouveau-né, allaitement, mais aussi accompagnement émotionnel et écoute bienveillante.

Ensemble, nous tissons un univers de ressources et de compétences où se mêlent différentes approches thérapeutiques et pratiques douces : réflexologie, psychologie positive, lithothérapie, accompagnement émotionnel, ateliers de groupe et bien plus encore.

Et parce que la richesse naît de la diversité, d’autres collaborations viendront élargir cet élan commun : sages-femmes, spécialistes de la nutrition, professeurs de yoga prénatal ou praticiens en portage.
Notre objectif est clair : te donner accès à un choix complet d’outils efficaces, pour que tu puisses avancer en confiance, libre de créer une maternité qui te ressemble.

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